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形意拳技法，从站桩开始到正式动作，不论是练外形，还是究内意，从静到动，从简到繁，从练到用，都有它内涵深邃的技法理论，是初学者必须掌握的，应该对它练熟悟通，形成自然，使之一动即有，不思自...

艺术风格

柔道是互相抓住对方的上衣前襟，在有限的范围内斗技决定胜败，因此在那些技法中很难看到如合气道一般一接触到对方的瞬间就能崩解对方，与日本的传统武道，剑道的特征相较，合气道虽然也会以剑进行练习，但是如果仅...

创作理念

主要以儒，道，释三教之理论，阐释内丹理法，共有3篇，一为儒曰大极，火符直指，二为道曰金丹，金丹了然图，三为释曰圆党，心经直指，书未附，阴符经，注释，道教练养著作，3卷，元，183，王...

个人经历

地雷潜动处，星斗共商量，八卦看成母，三才始见昌，不愁生死繁，但觉地天长，其六，阴阳同一术，妙绝大幽深，用意寻庚甲，专心事丙王，擒归鸟与兔，捉取水和金，辨得东西物，修成不二心，其七，窈...

社会影响

听到微弱的风声，便能识别出突然的袭击，凭借皮肤的接触，就会感知对手力量的大小，虚实和进攻方向，这是习武者在技击素质上应达到的要求，要达到这个要求，需通过长期训练，反复强化击打刺激，形成条件反射，使感知信号向大...

未来展望

大捋中的肘，含于人捋己时，用肘还击，推手中的肘，含于分开人手之时，一手抓住对方手，另一手用肘击其胸部，廿二，靠劲靠，指用肩靠对手胸部，其势比肘更为凌厉，靠劲一般用于己身与敌距离极近...